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天长地久的爱情绝对少不了性关系的经营，而主动地为夫妻生活注入情趣，可以使爱更新鲜、更持久。在发展中国家，即便是传统观念仍然浓厚的地区，人们对情趣用品的认识也在开始逐渐转变。情趣用品之所以冠上“情趣”二字，为的就是增加闺房中的变化，注入新刺激，以期望达到圆满高潮。很多夫妻可是过着过着却把想要的幸福弄丢了。当初的恋情总是充满激情与兴奋，但两人在一起时间久了，难免会觉得枯燥无味。
夫妻长久不能只靠将就，让老夫老妻重燃激情有助于保持婚姻幸福。夫妻之间，大体上其实并没有多少大事，无非就是生活中的寻常小事。保持婚姻的纽带，过好夫妻性生活有很大的关系，并不是一件小事。夫妻性生活美满的家庭会其乐融融，女人脸上洋溢着红润的幸福，嘴里哼着小曲。
俗话说，世界上有三样东西忍不了：喷嚏，贫穷，还有爱情。其实还有一件更残忍的，那就是“早泄”。早泄不仅忍不了，而且藏不住，一个人的早泄往往是两个人的尴尬。早泄是一种常见的男性性功能障碍，发病率为14%~75%。其实，大部分自认为早泄的人，往往并不是早泄患者，只是射精过快，妻子不满意判断早泄的一个基本的前体是：夫妻必须是经过相当长一段时间的共同生活后，长期时间低于三分钟就完事。
因为手淫频繁、心理压力、身体疲劳等不可抗力因素形成了不同程度的早泄患者，目前纯西药的男用延时喷剂延时效果虽不错，但麻木感强烈、灼烧难受，事后刺痛。使用之后，房事时间虽长了但快感却消失了，也称不上是好的延时喷剂。所以，要挑选药性温和的产品，通过温和降敏的方式来降低龟头敏感度。
正品男士外用延时喷剂，艾尼森，是一款萃取植物的延时喷剂，不含激素，不会有麻木感。采用肉苁蓉、锁阳、细辛、黄柏、地肤子、蛇床子、凤尾草、蟾酥等植物药。不同于西药延时喷剂，艾尼森使用后不麻木，事后无刺痛、不影响勃起。艾尼森能有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等多种致病病菌。艾尼森清洁私处卫生，延长男人性爱时间，提高夫妻生活质量。艾尼森逐步强化丁丁的刺激耐受性，恢复自然持久力。
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对于改善早泄时常采用“玉柱指压法”按摩玉柱，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏玉柱。由此可增强玉柱神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏玉柱会引起玉柱勃起。玉柱勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为过夫妻生活前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。
经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
偶尔连续过夫妻生活直到精疲力竭为止，连续过夫妻生活的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续过夫妻生活不能经常采用，最好每隔2-3周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。
玉柱根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和玉柱的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一旦找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。
一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对性交的帮助。
