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性冲动是一种能量，与其痛苦的压制它不如让它有适合的释放途径，因此情趣用品确实有助于夫妻分居两地等使用的。作为男人，我们应该让我们的性生活变得越来越完美，但有些情况下我们会让女人失望。所以，如果你一直缺乏耐力，如果你想让性爱完美，就需要找到合适的方法来改善自身的窘境。夫妻配合爱爱是一门艺术，而且是两个人的艺术，讲究的是配合。实践证明，如果女性善于引导的话，男性可适当延长时间，并且女子可获得足够的满足。

关于男人时间短早泄那点事，影响了夫妻感情，时间本身太短不是借口，要积极改善早泄。药店里常见的延时药，延时喷剂它指的是一种夫妻情趣用品，我想很多人对它还不是很了解，它的主要功效是延长过夫妻生活时间，提高夫妻性生活质量。只要能够掌握它详细的使用方法，效果还是很好的。

因为手淫频繁、心理压力、身体疲劳等不可抗力因素形成了不同程度的早泄患者，目前纯西药的男用延时喷剂延时效果虽不错，但麻木感强烈、灼烧难受，事后刺痛。使用之后，房事时间虽长了但快感却消失了，也称不上是好的延时喷剂。所以，要挑选药性温和的产品，通过温和降敏的方式来降低龟头敏感度。

艾尼森，是一款萃取植物的延时喷剂，不含激素，不会有麻木感。采用肉苁蓉、锁阳、细辛、黄柏、地肤子、蛇床子、凤尾草、蟾酥等植物药。不同于西药延时喷剂，艾尼森使用后不麻木，事后无刺痛、不影响勃起。艾尼森能有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等多种致病病菌。艾尼森清洁私处卫生，延长男人性爱时间，提高夫妻生活质量。艾尼森逐步强化丁丁的刺激耐受性，恢复自然持久力。

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一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。　养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。

女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。

每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，玉柱、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。